Allergie ist eine Reaktion des Körpers auf äußere Reize, von denen es in unserer Welt viele gibt. Eine längere Exposition gegenüber dem Reiz kann eine starke Reaktion auslösen, die vage an eine Autoimmunreaktion erinnert, die in einigen Fällen zu Quinckes Ödem oder anaphylaktischem Schock führt (eine Gefahr für das Leben darstellt).
Das erste, was ein Allergiker für seine Gesundheit tun kann, ist, sich regelmäßig einer ärztlichen Untersuchung zu unterziehen und das Erste-Hilfe-Set mit Medikamenten mit „schneller Reaktion“ aufzufüllen. Nun, die zweite besteht darin, alle potenziellen Reizstoffe zu beseitigen und ihr Zuhause und ihren Arbeitsplatz zu räumen. Im Folgenden werden 10 Verbote für potenzielle Allergiker vorgestellt, die immer überwacht werden müssen, um einen Rückfall zu vermeiden.
10. Konservierungsmittel und Farbstoffe
Produkte in unserem Kühlschrank enthalten überall Konservierungsstoffe, die ihre Haltbarkeit verlängern, sowie Farbstoffe, die ein attraktiveres gastronomisches Erscheinungsbild verleihen. Sowohl das als auch ein anderes ist die kontinuierliche Chemie und weit verbreitete Allergene, die für einen Organismus schädlich sind und bei geschwächter Immunität eine Abstoßungsreaktion auslösen. Wenn Sie in Ihrer Vorgeschichte bereits eine Lebensmittelallergie haben, versuchen Sie, die Zusammensetzung der Produkte vor dem ersten Kauf zu untersuchen. Vermeiden Sie auch, Zutaten mit einer hellen und unnatürlichen Farbe zu erwerben (Hersteller von süßer Sitra, Würstchen, Eiscreme, Desserts usw. tun dies häufig). Sogar Industriesäfte und getrocknete Früchte - auch solche enthalten in letzter Zeit einen Bruchteil von Farbstoffen, Aromen sowie Konservierungsstoffen, auch natürliche.
9. Haustierwolle
Die Züchter kennen das Problem der Unverträglichkeit gegenüber Tierhaaren und züchten seit Jahren Rassen mit hypoallergenem Haar. Beispielsweise verursachen pommersche Spinnen, Pudel, Schoßhunde und einige andere Rassen bei Hunden keine Allergien. Von Katzen raten Allergiker, Sphinxe mit nackter Haut ohne Wollüberzug oder beispielsweise Devon Rex zu bekommen. Auch in der Wohnung können sich Reptilien und Igel mit Dornen befinden. Laut Statistik sind Katzen, Meerschweinchen und andere Nagetiere, Hunde, Hamster sowie Papageien mit ihrem Gefieder die allergensten Tiere. Viele werden fragen, aber was ist dann mit Fisch? Tatsache ist, dass Fischschuppen nicht reizend sind, aber Trocken- und Nassfutter für sie (z. B. Daphnien und Gammarus) eine akute Atemreaktion auslösen kann.
8. Staub
Gewöhnlicher Hausstaub (Straßenschmutz, Sand, eine Mischung aus Haar- und Hautepithel, Pollen usw.) ist einfach ein Konglomerat von Allergenen für eine Person mit schwacher Immunität. In diesem Fall sind natürlich regelmäßige Nassreinigung und Tablettenlebensdauer angezeigt. Weigern Sie sich, einen Staubsauger zu verwenden, da dieser selbst flüchtige Elemente erzeugt. Wir empfehlen Ihnen, die Teppiche in der chemischen Reinigung oder auf der Straße auszuschalten und zu reinigen. Gleiches gilt für Kissen, Matratzen und andere Elemente der Bettwäsche. Übrigens haben die Füllstoffe in ihnen gelernt, hypoallergen zu machen. Verpacken Sie die Oberbekleidung in speziellen Bezügen, um sie vor Staubansammlungen zu schützen. Im Allgemeinen schadet es dem Haus nicht, eine Klimaanlage mit einem speziellen Filter und beispielsweise einem Luftozonisator zu installieren.
7. Park, Wald oder Wiese
Pollinose (eine Reaktion auf Pollen) wird bei den meisten Allergikern beobachtet. Schnell blühendes Ragweed, Wermut und andere duftende Kräuter stören eine Person in drei aufeinanderfolgenden Jahreszeiten, was zu erheblichen Unannehmlichkeiten, schwerer Rhinitis (manchmal vor Asthmaanfällen), Juckreiz der Augenlider und Tränenfluss, Schwellung der Lymphknoten und Schwellung der Schleimhäute führt. Vermeiden Sie während der Blüte einen längeren Aufenthalt in der Umgebung von Parks, Wiesen, Wäldern und Wäldern. Schließen Sie Angriffe auf die Natur und Picknicks während der Zeit der Verschlimmerung der Krankheit vollständig aus, bis eine Remission erreicht ist.
6. Exotische Früchte
Verschiedene exotische Produkte locken zum Probieren, besonders wenn es um tropische Früchte und Beeren geht. Besitzer von Lebensmittelallergien müssen jedoch immer auf der Hut sein - Sie wissen nie, welcher bestimmte Reizstoff in einem neuen unerforschten Produkt enthalten sein kann. Erliegen Sie nicht den Bitten der Umwelt, diese oder jene Frucht zu probieren, bis Sie ihre Zusammensetzung studiert haben. Zu den größten Allergenen zählen Ananas, verschiedene exotische Zitrusfrüchte (Pampelmuse, Süßer, Limette usw.), Papaya, Guanabana, Passionsfrucht und Mango. Vergessen Sie nicht, dass Allergien auch durch Produkte aus tropischen Früchten verursacht werden - Marmeladen, Marmeladen, Toppings, Sirupe, Säfte usw.
5. Heimpflanzen
Einer der bekanntesten Vertreiber von irritierendem Staub und Pollen. Wenn Sie nach dem Erwerb einer neuen Pflanze zu niesen begonnen haben, ist es leider besser, sie loszuwerden. Viele Innenblumen erhöhen die Luftfeuchtigkeit im Haushalt, was eine günstige Umgebung für andere Reizstoffe darstellt - Schimmelpilzsporen und Moos, Hausstaubmilben. Die folgenden Pflanzenarten gelten als die allergensten: Oleander, Primel, Geranie, Pelargonie, Kot usw. Im Gegensatz dazu verursachen Kakteen und Ficus selten unangenehme Symptome und reinigen die Luft im Haushalt perfekt.
4. Synthetische Unterwäsche und Kleidung
Kunststoffe, die den Textilmarkt allgemein erobert haben, sind nicht für Menschen mit empfindlicher Haut geeignet. Ein längerer Aufenthalt führt zu Schwellungen des Gewebes, starkem Juckreiz, Rötung und auch zu mehreren Papeln. Die Symptome verschlimmern sich, wenn das Wetter draußen warm ist, da Feuchtigkeit und Enge das Eindringen des Reizes in den Körper erhöhen. Versuchen Sie, Ihre Garderobe komplett zu erneuern und synthetische Stoffe durch natürliche zu ersetzen - Leinen, Baumwolle, Wolle, chinesische oder indische Seide.
3. Aromatische Düfte in Kosmetika
Flüchtige Verbindungen in Kosmetika und Parfums machen ihre Verwendung zweifellos angenehmer, nur Allergien können einen schweren Asthmaanfall verursachen. Es ist für eine solche Person schwierig, mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu reisen, insbesondere im Sommer, wenn sich Clubs mit Parfümerie-Aromen im Hintergrund mit heißer, feuchter Luft befinden. Er selbst kann nur Pflege- und Dekorationsprodukte verwenden, die als "hypoallergen" gekennzeichnet sind.
2. Medikamente
Ja, es stellt sich heraus, dass die konservative Medizin nicht nur ein treuer Symptomauslöser sein kann, sondern im Gegenteil auch deren Ursache. Chemikalien können eine schwere allergische Reaktion bis zu einem anaphylaktischen Schock auslösen. Die auffälligsten Allergene sind Proteine, Vitamine, Schmerzmittel und antibakterielle Substanzen, Novocain sowie Insulin. Ein kompetenter Arzt, der das Medikament verschreibt, sammelt die Anamnese eines Patienten und ist an einer Unverträglichkeit gegenüber der einen oder anderen chemischen Komponente interessiert. Vermeiden Sie den zufälligen Kauf von rezeptfreien Medikamenten.
1. Übermäßige Chemikalien und Dinge
Chlor-, Chrom-, Flüssig- und Gaschemikalien sind starke Reizstoffe, die eine sehr schnelle und akute allergische Reaktion hervorrufen. Menschen haben häufig eine Allergie gegen Haushaltschemikalien (Reinigungsmittel, Geschirrspülmittel, Reinigungsstaub, Creme zum Reinigen von Herd und Bad usw.) sowie gegen Streichhölzer, Latex usw. Versuchen Sie beim Reinigen, die Materialien durch Silikon und Mikrofaser zu ersetzen. die weniger wahrscheinlich Allergien verursachen. Arbeiten Sie auch mit einem Baumwoll-Gaze-Verband und Gummihandschuhen und tragen Sie zuvor eine spezielle Schutzcreme auf Ihre Hände auf.
Dies sind die heimtückischen Reizstoffe, die im Alltag auf eine allergische Person warten. Ein wenig Aufmerksamkeit und Sorge um Ihre Gesundheit und unangenehme Anfälle werden Sie immer weniger stören.