Der immergrüne amerikanische Perseus, den wir Avocado nannten, ist seit der Antike bekannt, und die ersten, die ihn zu kultivieren begannen, waren die Stämme der Indianer Mittel- und Südamerikas. Wir werden diese Pflanze kennenlernen und die vorteilhaften Eigenschaften von Avocados betrachten. Vergessen Sie nicht die Kontraindikationen für den Verzehr von Avocados und öffnen Sie die Seiten der Geschichte leicht.
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Ein bisschen Geschichte ...
Archäologische Ausgrabungen in Mexiko und Lateinamerika haben gezeigt, dass Avocados bereits im dritten Jahrtausend vor Christus kultiviert wurden. Die erste Erwähnung in einem historischen Dokument stammt jedoch aus dem Jahr 1552, und zwar in dem Buch „Die Chronik von Peru“, in dem der Autor Pedro Sesa de Leon die Frucht „aguacate“ erwähnt.
Die Azteken, die die Früchte der Avocados schätzten, nannten es ahuacaquahuitl - "Öl des Waldes". Obst kam zu Beginn des 16. Jahrhunderts nach Europa, und der englische Botaniker Sir Hans Sloan verwendete zum ersten Mal in der Geschichte den Namen "Avocado", der weltweit Wurzeln geschlagen hat.
1768 erhielt die erstaunliche Pflanze den spezifischen Namen Perseus American (Persea ameriсana).
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Über den Namen ...
Die Inkas nannten diesen Baum und seine Früchte „Ponta“, und in den russischen Erklärungswörterbüchern wurde das Wort „Agakat“ verwendet, um diese Frucht zu bezeichnen.
Europäische Seeleute im 18. Jahrhundert schmierten ihre Cracker mit dem Fruchtfleisch der Avocado. Und sie nannten das Produkt "Midshipman-Öl". In Indien wurden die ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Avocados bewertet und als "Kuh für die Armen" bezeichnet. In England wurde der Name "Alligatorbirne" aufgrund seiner Form für einige Zeit verwendet.
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts wurden neue Sorten entwickelt, die ihre besonderen Namen erhielten, wie die Sorten Hass und Fuerte. Heute sind mehr als 100 Sorten dieser Pflanze bekannt.
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Entdecken Sie nützliche Funktionen
Natürlich waren die Azteken nicht die ersten, die Avocados für therapeutische und prophylaktische Zwecke verwendeten, aber frühere Beweise erreichten uns nicht.
Bernardino de Sahagun schreibt in dem Buch „Historia General de las Cosas de la Nueva España“, dass die Azteken, die einen Avocadoknochen mit Ruß einreiben, diese Mischung zur Behandlung von Schuppen und Krätze verwenden.
Die Azteken bemerkten als erste Kontraindikationen und warnten, dass die Frucht der Pflanze schwangeren Frauen nicht empfohlen wird.
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Die nahrhafteste Frucht
Im September 1998 wurde die Avocado im Guinness-Buch der Rekorde im Abschnitt der nahrhaftesten Lebensmittel aufgeführt, in dem sie in erster Linie fest verankert war, da der Kaloriengehalt gerade überrollt.
Ein überraschend ausgewogenes Produkt, das eine breite Palette an Vitaminen und Mineralstoffen enthält, die eine Person benötigt, sowie Ballaststoffe und gesunde Fette. Eine Frucht mit einem Gewicht von ungefähr 200 Gramm enthält 320 Kalorien.
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Eigenschaften und Anwendungen in der Medizin
Mit einem ausgewogenen Satz nützlicher Spurenelemente werden Avocados in der Medizin häufig verwendet, und nicht nur Früchte, sondern auch Samen, Blätter und Samen werden zur Herstellung von Zubereitungen verwendet.
Die Vorteile von Avocados für den menschlichen Körper sind von unschätzbarem Wert und bieten eine restaurative, tonisierende, hypoglykämische und entzündungshemmende Wirkung.
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Blätter
Arzneimittel aus Pflanzenblättern sind Desinfektionsmittel. Weit verbreitet bei der Wundheilung sowie bei Erkrankungen des Darmtraktes, insbesondere bei Durchfall. Und wenn wir Kochbananen auf die Wunde auftragen, dann tragen Sie auf den verletzten American Perseus-Plantagen ein Blatt Avocado auf.
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Saat
Es ist ein sehr wirksames natürliches Antibiotikum. Arzneimittel auf Samenbasis bekämpfen leicht jede Art von Pilzen und Bakterien. Übrigens haben wir bei TheBiggest.ru kürzlich über die größten Pilze der Welt geschrieben!
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Öl
Es wird zur Herstellung von Arzneimitteln der Chondroprotektorgruppe verwendet. Es wird für Gelenkerkrankungen, insbesondere Arthrose und Tendinopathie, sowie zur prophylaktischen Behandlung komplexer Therapien empfohlen.
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Schimmel
Wissenschaftler haben im Laufe langwieriger Forschungen gelernt, auch von Schimmel auf den Früchten und Zweigen von Pflanzen zu profitieren. Schimmelpilzapotheker haben ein Medikament entwickelt, das Arthrose, Parodontitis, verschiedene Arten von Ekzemen sowie die Deformierung von Osteodystrophie und Entkalkung bei älteren Menschen leicht und effektiv behandelt.
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Was Ärzte raten ...
- In Anbetracht des Vorhandenseins vieler Vitamine empfehlen Ärzte die Verwendung von Avocados zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Tatsache ist, dass das in den Früchten enthaltene Kalium zur normalen Funktion des Hauptmotors des menschlichen Körpers beiträgt.
- Avocado senkt den Blutdruck perfekt, da es in der Ernährung von Bluthochdruckpatienten einfach unersetzlich ist.
- Ärzte raten, Avocados und Diabetiker in die Ernährung aufzunehmen.
- Kalium trägt auch zur Stressresistenz bei. Wenn Sie also einen ziemlich nervösen Job haben, nehmen Sie sich eine Minute Zeit, um in den Supermarkt zu gehen und eine Avocado zum Abendessen zu kaufen.
- Kupfer und Vitamin B verhindern Anämie und sind aktiv an der Bildung roter Blutkörperchen in unserem Blut beteiligt.
- Die Früchte dieser erstaunlichen Pflanze helfen bei Verstopfung. Was also für teure Medikamente ausgegeben wird, Avocados kaufen und es ist lecker und gesund.
- Für Gefäße ist es einfach unersetzlich, da die Ölsäure in ihrer Zusammensetzung die Bildung von Plaques verhindert.
- Dank Mannoheptulose sinkt bei Verwendung von Avocado-Früchten der Blutzuckerspiegel einer Person und Gehirnzellen nehmen Glukose leichter auf. Gleichzeitig wird die Arbeitsfähigkeit erhöht, Müdigkeit und Schläfrigkeit verringert.
- Im Falle einer Hepatitis C raten die Ärzte diesen Patienten, mehr Avocados zu essen, da die Frucht den Schaden verringert, den diese Krankheit für die Leber verursacht.
- Vergessen Sie nicht, dass Avocados die Immunität stärken, das Gedächtnis verbessern und auch als starkes Aphrodisiakum wirken können.
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Rezepte der traditionellen Medizin ...
Jeder kann in unserer Gesellschaft heilen und erziehen, wie sie sagen, so dass das Verlangen der Menschen nach Selbstbehandlung unausrottbar ist, und deshalb präsentieren wir verschiedene Volksrezepte.
Die Menschen verwenden häufig Abkochungen von Samen, Blättern und Rinde einer Pflanze bei Magen-Darm-Erkrankungen. Diese Tinkturen werden auch verwendet, um Würmer sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen zu entfernen.
Auf eine eitrige Wunde oder einen Pilz der Beine und Nägel wird empfohlen, Brei aufzutragen, der aus den Blättern oder dem Fruchtfleisch des Fötus hergestellt wurde.
Schwangere Mädchen trinken Avocadoöl, um Milch zu machen. Es gibt eine Meinung, dass es gegen Unfruchtbarkeit hilft.
Calcium stärkt Zähne und Knochen, aber Avocadoöl gemischt mit Orangensaft wird zur Behandlung von Zahnfleischerkrankungen verwendet.
Wenn Sie einem der Salate die Hälfte der Früchte hinzufügen und der tägliche Gebrauch eines solchen Gerichts den Cholesterinspiegel erheblich senkt.
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Beim Kochen
Diese Originalfrucht ist in jeder Hinsicht eine unverzichtbare Zutat in vielen Gerichten der lateinamerikanischen Küche. In Mexiko wird der Guacamole-Snack, einer der beliebtesten in der lokalen Bevölkerung und bei Touristen, mit Avocado-Früchten zubereitet.
Im sonnigen Brasilien werden Cremes und nahrhafte Milchshakes aus Fruchtfleisch hergestellt, das einen erstaunlichen Geschmack hat. Vegetarier verwenden es, um tierische Produkte in ihrer Ernährung zu ersetzen - Fleisch und Eier.
In Europa wird es häufig bei der Zubereitung verschiedener Gerichte und Salate verwendet, da Avocados perfekt mit anderen Produkten kombiniert schmecken.
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Avocado abnehmen
Wie wir bereits geschrieben haben, sind Avocados ein wertvolles Produkt für den Körper, das auch Inhaltsstoffe enthält, die die Fettverbrennung fördern und beschleunigen, insbesondere im Bauchraum.
Nützliche Eigenschaften zum Abnehmen sind in der Literatur weit verbreitet, und es wurde beobachtet, dass Frauen, die diese Früchte konsumieren, in sehr kurzer Zeit zusätzliche Pfunde verlieren und dass bemerkenswerterweise nicht wieder an Gewicht zugenommen wird. Somit ist das Produkt zur Gewichtsreduktion einfach unersetzlich.
Dank dieser Eigenschaften ist Avocado das Hauptprodukt vieler Diäten, und trotz ihres hohen Kaloriengehalts fügt die Frucht im Gegenteil nicht hinzu, sondern reduziert Kilogramm.
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Nützliche Eigenschaften für Männer
Sogar die Stämme der Indianer Mittelamerikas bemerkten, dass das Essen der Früchte von "Waldöl" eine positive Wirkung auf den männlichen Körper hat. Die Eigenschaften von Avocados für Männer wurden in Europa sofort bemerkt.
Viele Medikamente, die die männliche Potenz erhöhen, enthalten einen Extrakt aus den Früchten von Avocados, und die einfache Verwendung von Nahrungsmitteln erhöht die männliche Stärke und das Selbstvertrauen.
Und das ganze Geheimnis liegt im hohen Gehalt an Folsäure, die dazu beiträgt, zusätzliche Energie für den männlichen Körper zu erzeugen und den Abbau von Proteinen zu aktivieren.
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In der Kosmetik
Aufgrund der nützlichen und einzigartigen Eigenschaften von Perseus ist American in der Kosmetologie weit verbreitet. Der Extrakt aus den Früchten der Blätter, Samen wird verwendet, um den Mitteln der modernen Naturkosmetik zu widerstehen.
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Öl
Wir skizzieren nur einige Eigenschaften und Anwendungen für Gesicht und Haut. Alle Arten von Gesichtsmasken werden aus Zellstoff und Öl hergestellt. Beachten Sie, dass lateinamerikanische Schönheiten aus der Antike in Form einer Creme das Fruchtfleisch der Avocado auf die Haut auftragen und es „Schönheitsöl“ nennen.
Avocadoöl für das Gesicht und andere Körperteile beugt Trockenheit und Hautschuppen perfekt vor und hat eine verjüngende Eigenschaft.
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Makeup entferner
Mädchen und Frauen mischen das Fruchtfleisch einer reifen Frucht mit Sahne und verwenden eine solche Flüssigkeit, um Make-up zu entfernen. Es ist praktisch und nützlich, da nach dem Schminken im Gesicht eine natürliche vorbeugende Maske vorhanden ist.
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Für die Haare
Ein wahrhaft volkstümliches und heilendes Shampoo wird erhalten, wenn das Fruchtfleisch einer Frucht mit Eigelb und Olivenöl gemischt wird. Ein solches Shampoo stärkt das Haar und wirkt als ausgezeichneter Conditioner für das Haar und beugt Haarausfall vor.
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Gegen Schwangerschaftsstreifen
Fruchtöl wird mit Mandelöl gemischt, 5-7 Steine Lavendel und Mandarinenöl werden hinzugefügt und gegen Dehnungsstreifen verwendet, wobei die Mischung aktiv in Problembereiche des Körpers gerieben wird. Frauen auf der ganzen Welt verwenden dieses einfache Rezept seit langem während der Schwangerschaft und nach der Geburt.
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Für Nägel
Vor dem Auftragen des Lacks werden die Nägel mit einer Mischung aus einem Esslöffel Avocadoöl und drei Tropfen Zitronensaft und Lavendelöl bedeckt.
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Für Tan
Diejenigen, die eine herrliche, einzigartige Bräune erhalten möchten, müssen vor dem Sonnenbad immer eine Creme auftragen, die auf dem Extrakt von American Perseus basiert. Solche Produkte schützen die Haut beim Bräunen perfekt und verhindern die negativen Auswirkungen ultravioletter Strahlen.
Kosmetikerinnen in verschiedenen Teilen der Welt haben gelernt, Früchte zur Verjüngung gut zu nutzen. Tatsache ist, dass der hohe Gehalt an Vitamin A und E Falten glättet und das Verschwinden von Akne und Ekzemen günstig beeinflusst.
Und Sie dachten nicht, was wäre Ihre Bräune, wenn der Polarstern an der Stelle unserer Sonne wäre? Über die größten Sterne des Universums haben wir einen Brunnen. Oh, einen sehr interessanten Artikel.
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Anwendung und Kontraindikationen
Es mag scheinen, dass dies nur eine perfekte und perfekte Frucht ist, aber jedes Produkt hat einen Nachteil in Form von Kontraindikationen und Einschränkungen.
Übermäßiger Verzehr kann zu Allergien führen. Halten Sie sich daher an die Maßnahme, da selbst eine gesunde Frucht den Körper irreparabel schädigen kann.
Darüber hinaus enthalten die Knochen hochgiftige Substanzen, so dass eine direkte Verwendung in Lebensmitteln und bei der Zubereitung von Geschirr verboten ist. Es ist jedoch interessant, dass die spanischen Konquistadoren die Substanz, aus der die Tinte hergestellt wurde, aus den Knochen extrahierten, da sie beim Kontakt mit Luft lila wurde.
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Gefährliche Eigenschaften
Zum Abschluss unserer Geschichte erwähnen wir auch einige der gefährlichen Eigenschaften von American Perseus.
Erstens enthalten die Blätter und reifen Früchte einer immergrünen Pflanze Substanzen, die schwere Allergien auslösen können. Zum Beispiel enthält Latex eine Substanz, die von Avocados abgeleitet ist. Wenn Sie also allergisch gegen Avocados sind, wird das Tragen dieser Dinge nicht empfohlen.
Zweitens enthält Avocadosaft eine große Anzahl von Bakterien Listeria Monocytogenes, sodass Kinder und Menschen mit geschwächtem Immunsystem den Verbrauch dieses Produkts begrenzen müssen. Dieses Bakterium verursacht eine akute Infektionskrankheit, die von Kopfschmerzen, Übelkeit und Fieber begleitet wird.
Dieses Bakterium ist für werdende Mütter besonders gefährlich, da es eine Fehlgeburt verursachen kann.
Abschließend
Wie Sie sehen können, ist dies eine sehr gesunde Frucht, die sowohl in der Medizin als auch in der Kosmetologie weit verbreitet ist. Die nationale Küche der meisten Länder der Welt verwendet Avocados, um alle Arten von Gerichten und Getränken zuzubereiten, und Vegetarier machen daraus vegetarisches Sushi.
Gepostet von Valery Skiba