Glückliche Eltern sollten das Thema Köder sorgfältig studieren. Milch und Mischungen gelten nicht für sie.
Bevor Sie beginnen, den Körper einer Tochter oder eines Sohnes mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen, sollten Sie einen genaueren Blick darauf werfen. Ist der Körper des Kindes bereit für Innovationen in seinem Leben?
Es gibt Schutzreflexe, deren Vernachlässigung nicht empfohlen wird. Wenn das Baby Nahrung aus dem Mund schiebt, ist die Zeit für das Füttern nicht gekommen.
Wenn sich das Körpergewicht nicht verdoppelt hat, gibt es keinen Kaureflex, das Kind beginnt sich Sorgen zu machen. Es ist zu früh, um einen Löffel aufzuheben.
Es wird empfohlen, morgens neue Lebensmittel zu geben, um mögliche Nebenwirkungen zu verfolgen.
10. Ein Apfel ist eine Frucht, die auf der Speisekarte eines Kindes nützlich ist.
Es enthält Zucker, die natürliche Energiequellen sind. Fruktose verleiht der Frucht Süße, die vom Körper des Kindes leicht verdaut wird. Die im Produkt enthaltenen Pektine wirken sich positiv auf die Darmflora aus und tragen zur Aufnahme von Nahrungsmitteln bei.
Es muss bedacht werden, dass ein gesunder Darm den Körper vor Infektionen schützt, was in einem so zarten Alter wichtig ist. Die im Apfel enthaltenen Vitamine und Mineralien reichern sich nicht an. Beim Eintritt in den menschlichen Körper werden sie in Stoffwechselprozesse eingebettet und von den Nieren ausgeschieden.
Besondere Aufmerksamkeit sollte Bratäpfeln gewidmet werden. Sie bieten normalen Stuhl.
Grüns beeinflussen die Stärke von Zähnen und Knochen. Rotweine beeinflussen die geistige Entwicklung des Kindes. Gelb ist gut für die Augen und das Nervensystem. Essen Sie vorzugsweise etwa 7 Monate alt.
9. Eigelb
Der kalorienreichste Teil des Hühnereies. Von besonderem Wert ist das Vorhandensein von Fett. Sie sind wesentliche Bausteine von Zellen im ganzen Körper.
B-Vitamine werden zu einem starken Energieversorger. Und einer der wichtigsten ist B12. Vitamin A trägt zur richtigen Bildung von Sehorganen bei. Phosphor ist für Zähne und Zahnfleisch von unschätzbarem Wert. Sie können Essen im Alter von 6 Monaten anbieten.
8. Vollkornbrot
Es wird monatelang in die Ernährung aufgenommen. Ab dem Alter von 7 Monaten können Sie Cracker aus Weißbrot geben. Ab 8 Monaten ist es möglich, die Menge an Weißbrot durch Zugabe von Fruchtfleisch zu Suppen zu erhöhen. Ab 9 Monaten können Sie frisches Brot geben.
Frisches Gebäck schadet dem Körper der Kinder, da es zur Gewichtszunahme beiträgt. Brot ist ein leicht verdauliches Kohlenhydrat. Wunderbare Energiequelle.
In Kombination mit B-Vitaminen wirken Wunder im Körper: Das Nerven- und Gefäßsystem, die endokrinen Organe und das Gehirn entwickeln sich.
7. Buchweizen
Der größte Teil der älteren Generation wuchs mit Grieß auf. Derzeit gibt es keinen Mangel an diesem bemerkenswerten Getreide. Es ist ideal für das Kind, da es leicht vom Körper aufgenommen werden kann, keine Allergien hervorruft und sehr nahrhaft ist.
Diese Kruppe enthält viel Eisen, das Hämoglobin bildet. Magnesium, das auch hier vorhanden ist, bildet die normale Funktion des Nervensystems, seine hemmenden Reaktionen.
Und als Ergebnis ein ruhiger Schlaf, ein fröhliches Aufwachen und ein produktiver Tagesablauf. Es wird empfohlen, ab 8 Monaten in den Köder einzuführen.
6. Seefisch
Rational sollten Gerichte von Seefisch im Alter von 9 bis 10 Monaten in die Ernährung aufgenommen werden. Fisch ist wie Fleisch das Baumaterial für einen wachsenden Organismus. Enthalten Jod, Phosphor, Brom.
Kabeljau, Zander und Flunder sind für Lebensmittel geeignet. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen.
Die Sorten von mittlerem Fett umfassen Wolfsbarsch, Forelle. Sie enthalten eine große Menge mehrfach ungesättigter Fettsäuren. Die Gerichte werden 2 mal pro Woche zubereitet.
5. Quark
Es wird frühestens nach 7,5 - 8 Monaten in Lebensmittel eingeführt. Dieses Produkt enthält eine "Streuung" von Aminosäuren, einschließlich essentieller. Beim Eintritt in den Körper integrieren sie sich schnell in den Proteinstoffwechsel eines kleinen Mannes. Geben Sie für dringende Baubedürfnisse aus.
Kinderärzte empfehlen, die Zubereitung von Hüttenkäse zu Hause zu beherrschen. Das fertige Produkt sollte immer frisch sein, daher wird empfohlen, es unmittelbar vor dem Essen zu kochen.
4. Butter
Butterfutter hat einen angenehmen und delikaten Geschmack. Appetitlich. Einfacher, schneller und besser absorbiert.
Wenn sich eine Mutter kreativ dem Gebrauch von Ölen nähert, werden die Ernährungspräferenzen eines Kindes in Zukunft umso vielfältiger sein.
Um die Menge an festem Öl korrekt zu bestimmen, muss es geschmolzen und mit einem Messlöffel die erforderliche Menge berechnet werden.
3. Pflanzenöl
Eingeführt in die Ernährung von Säuglingen im Alter von 7-8 Monaten. Der Vorteil für das Kind ist, dass das Öl essentielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthält. Sie sind verantwortlich für die intellektuelle Entwicklung des Kindes.
Es ist besser, kaltgepresste, nicht raffinierte Öle und die letzte Ernte zu wählen. Oliven sind der Muttermilch am nächsten, Sonnenblumen- und Leinöle eignen sich zur Einführung in die Ernährung.
Trockene Haut, atopische Dermatitis, der tränenreiche, gereizte, lethargische, inaktive Zustand eines Kindes sollten die Eltern verwirren, damit sie die Ernährung des Babys überdenken.
2. Brokkoli ist eine Art Blumenkohl
Die einzigartige Wirkung eines Gemüses auf die Funktion des Darms aufgrund des Vorhandenseins von Ballaststoffen wird beschrieben. Phytoncide schützen den Körper vor Infektionen, kombiniert mit Vitamin C.
Das Vorhandensein von pflanzlichen Proteinen ergänzt die Ernährung des Kindes sehr erfolgreich. Mineralien: Eisen, Zink, Magnesium und Kalzium.
Kohl ist besonders wertvoll für Kinder in Raucherfamilien. Es hilft, Entzündungen des Lungengewebes zu reduzieren. Es wird empfohlen, ab 7 Monaten mit dem Stillen in den Köder einzuführen.
1. Türkei
Putenfleisch ist das diätetischste aller bekannten. Ihm wird der Vorzug gegeben, weil es nicht fett ist. Und das bedeutet, dass es gut aufgenommen wird.
Ein kleiner Teil des Produkts wird zur Sättigung benötigt. So verhindert die Verrottung unverdauter Stücke im Darm, die beim Baby Leiden verursachen können.
Durch die Menge an Phosphor, die für das Wachstum von Knochen, Zähnen erforderlich ist, konkurriert Fleisch mit Fisch.